(812)995-00-19
По будням с 15:00 до 23:00, Выходные с 11:00-21:00
м. ул. Дыбенко, пр. Большевиков д.18
ТРК "Невский-2" этаж 6
Схема проезда

Худ.Гимнастика

Главная » Худ.Гимнастика
Записаться

Нет расписания

 

Гимнастика для детей дошкольного возраста Гимнастика для детей дошкольного возраста имеет немаловажное значение. Она особенно важна для роста ребенка и его гармонического развития. Упражнения по гимнастике для детей представляют собой комплекс различных движений и поз в сочетании с правильным диафрагмальным дыханием. Правильно организованная гимнастика для детей дошкольного возраста позволяет в некоторой степени компенсировать негативное влияние на организм ребенка стрессов и современной экологии. Выполнять упражнения желательно под приятную спокойную музыку. Идеально подойдут звуки природы и шедевры классической музыки. Гимнастический комплекс лучше всего выполнять ежедневно. Польза гимнастики для детей дошкольного возраста Польза гимнастики для детей неоспорима. Происходит закаливание организма, развивается выносливость и укрепляется иммунитет ребенка. Упражнения по гимнастике лучше выполнять в хорошо проветриваемом помещении либо на свежем воздухе. При выполнении упражнений вырабатывается навык правильного дыхания. При регулярных занятиях и ритмичных движениях у ребенка постепенно вырабатывается навык дышать правильно, при этом совершенствуется техника дыхания и увеличивается глубина вдоха. Движения дошкольника становятся более скоординированными, он с каждым днем все лучше чувствует свое тело в пространстве. При регулярной гимнастике для детей дошкольного возраста происходит активизация функции всех органов молодого организма. Для укрепления опорно-двигательного аппарата очень полезна корригирующая гимнастика. Она способствует формированию правильной осанки. Тренировка мышц брюшного пресса обеспечивает слаженную работу всех органов пищеварения. При активизации обменных процессов все органы ребенка быстрее очищаются от вредных веществ, а также улучшается работа нервной системы, ускоряется поток крови. Во время выполнения упражнений дошкольник изучает и запоминает всевозможные геометрические фигуры (хождение по квадрату, кругу), определяет стороны (по команде поворачивается налево, направо), учиться вырабатывать определенный ритм движений, маршировать под музыку. Виды гимнастики для детей дошкольного возраста Существует несколько видов гимнастики для детей дошкольного возраста. Во время основной гимнастики выполняются строевые, основные и общеразвивающие движения. Во время занятий обычно используется спортивный и гимнастический инвентарь – обручи, скакалки, мячи. Дозировку и подбор упражнений по основной гимнастике желательно проводить индивидуально. Художественная гимнастика имеет более выраженную спортивную направленность. Художественная гимнастика помогает развить красоту, гармонию и грациозность движений. Этот вид занятий обязательно включает некоторые элементы танца под музыку. Широко используются упражнения с различными предметами – лентами, флажками, обручами, мячами. При гигиенической гимнастике для детей дошкольного возраста физические упражнения обязательно сочетаются с закаливающими воздушными и водными процедурами, массажем. Данный вид занятий полезен для укрепления иммунитета. Во время акробатической гимнастики некоторые элементы акробатики ребенок может выполнять только при помощи взрослых. Кувырки и упражнения на растяжку требуют особенного, очень осторожного подхода. К прикладной гимнастике относится физкультура и лечебная гимнастика. При регулярных занятиях нормализуется настроение и общее поведение ребенка, улучшается состояние нервной системы, исправляется осанка. Ритмическая гимнастика – вид основной гимнастики. Ритмическая гимнастика проводится под музыкальное сопровождение. Данный вид гимнастики для детей дошкольного возраста способствует развитию мышечной свободы, выразительности движений, чувства ритма.

Расписание
Группа Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Уровень:
Новички
Оставляйте ваши заявки- скоро старт занятий
 
 
 
 
 
Фотографии
Запись на POLE DANCE ЗАПИСЬ на занятия ЗАПИСЬ ОТКРЫТЫЕ УРОКИ
Приглашаем
на открытые уроки
24 сентября 19:00 Strip dance
24 сентября 21:00 Pole dance exotic
25 сентября 11:00 Pole dance
25 сентября 11:00 Pole dance
25 сентября 12:00 Растяжка
25 сентября 16:30 Dance Mix
25 сентября 17:00 Худ.Гимнастика
показать все
Нет открытых уроков
E-mail Подписка
Смс подписка:
Акции, открытые уроки, новости
Сообщение администратору
Сообщение директору
Запись на Pole dance
танец на пилоне
Вы записаны на Хип-Хоп (10-15 лет)
Хореограф: Елена Бердникова.
Начало занятия: Понедельник, 16:00
Запись не требует доп. подтверждения
Приходите, мы Вас ждем)
Выберите интересующее Вас занятие
Вы записаны на Хип-Хоп (10-15 лет)
Хореограф: Елена Бердникова.
Начало занятия: Понедельник, 16:00
Запись не требует доп. подтверждения
Приходите, мы Вас ждем)
Открытые группы
Выберите интересующее Вас занятие
Вы записаны на занятие Хип-Хоп (10-15 лет)
Начало занятия: Понедельник, 16:00
Хореограф: Елена Бердникова.
Запись не требует доп. подтверждения
Приходите, мы Вас ждем)
инфо по тел.995-00-19
ДЕТСКИЕ ГРУППЫ
Вы записаны на Хип-Хоп (10-15 лет)
Хореограф: Елена Бердникова.
Начало занятия: Понедельник, 16:00
Запись не требует доп. подтверждения
Приходите, мы Вас ждем)
Открытые группы
Выберите интересующее Вас занятие
Вы записаны на Хип-Хоп (10-15 лет)
Запись не требует доп. подтверждения
Приходите, мы Вас ждем)